INSTÄLLT! Nästa naturvakenhetspass äger rum lördag 28 mars. Välkommen då.

Längtar du efter att på ett hållande sätt bli guidad till en djup kontakt med naturen? Har du en önskan att känna dig mer levande och harmonisk? Föreningen Lodyn erbjuder varje månad gruppsessioner i naturvakenhet. Platsen är Kungliga Nationalstadsparken i Stockholm. Våra guider leder dig genom meditativa och lekfulla övningar för att utveckla en medveten och respektfull relation till växter, djur och landskap.

I en tid av stor oro på många plan kan naturen vara en källa till återhämtning och kraft. Jorden och skogen tar emot och bär vår smärta, rädsla, sorg och vrede utan att döma eller kritisera. I naturens famn kan vi vara oss själva och vila i vår naturliga empati för vad som sker i världen. Denna förmiddag guidas du genom en process av ”Flow Learning” där vi grundar oss i tacksamhet och entusiasm, fokuserar våra sinnen och tillåter oss bli hållna av naturen. Vi avslutar sessionen med medhavd fika runt en sprakande eld.

Inom Lodyn utgår vi från fem stigar till ökad naturvakenhet:

• Vara i naturen
• Medveten närvaro
• Ekologisk läskunnighet
• Lek
• In i drömtiden

Vägledare denna gång är Karin och Henrik Hallgren.

TID: Passet är runt 3 timmar inklusive en gemensam fikastund/lunch med medhavd matsäck (Vi bjuder på lite hembakt!)

FÖRUTSÄTTNINGAR: Vi kommer inte ta oss fram i särskilt svår terräng men du behöver ändå kunna röra dig obehindrat i skog och mark, exempelvis på skogsstigar.

PLATS: Vi samlas vid dansbanan i Stora skuggan. https://maps.app.goo.gl/3JRGMDvuCRr9HwQBA

ATT TA MED SIG:

* Oömma och varma kläder efter väder – Vi kommer röra oss i skogsmiljö. Vissa stunder är vi stilla och det är viktigt att du har med varma kläder (ta med varmare än du tror!)

* Sittunderlag.

* Matsäck och termos om man vill stanna och fika/äta efteråt.

KOSTNAD: 300 kr. För medlemmar i föreningen Lodyn: 225 kr.

ANMÄLAN: Du anmäler dig genom att fylla i detta formulär. OBS: Begränsat antal platser!

AVBOKNING: Du kan avboka utan kostnad fram till 24 timmar innan naturvakenhetspasset. Avbokning inom 24 timmar före passet debiteras med 50%.

FRÅGOR: Mejla Henrik på henrik.hallgren@lodyn.se